Actividad que se realiza con un planeador sin motor, muy ligero, compuesto de una tela especial de forma triangular y una estructura metálica a la que se sujeta el piloto y que sirve para volar, puede ser transportado, despegado y aterrizado con la única ayuda de las piernas del piloto. La técnica consiste en lanzarse desde una montaña, cima o elevación tomando impulso para mantenerse en el aire. Esto se consigue a través de las corrientes ascendentes, que pueden mantener al Ala Delta en aire durante 30 minutos. Se puede realizar en compañía de un instructor, denominándose vuelos dobles o tándem.

Equipo básico: Arnés con paracaídas de emergencia y un casco, doble cuelgue de seguridad, botas con protección para el tobillo, Vestimenta y equipamiento adecuado: mono de vuelo, guantes y gafas, Altímetro, bariómetro y brújula, radio de comunicaciones.