Ciclomontañismo o Mountain Bike (MTB)

Es el recorrido que se realiza en bicicleta de montaña por senderos y trochas de un área determinada. se puede clasificar en varias actividades: Cross country (XC), Down Hill (DH), Maratón (MX), Freeride, Four Cross (4x) y X Terra en el que se combinan actividades de ciclomontañismo, natación y atletismo a campo traviesa.

Equipo básico:  Bicicleta (debe ser apta para estas actividades teniendo como características principales el ser fuerte para resistir las condiciones del terreno y liviana para mayor comodidad en los ascensos, tener una o dos suspensiones para amortiguar golpes y darle seguridad al deportista, tres platos que combinados con 9 piñones produzcan 27 relaciones diferentes que faciliten su accionar en los diferentes y difíciles terrenos. La vestimenta consta de una lycra cómoda con badana para que amortigüe con el sillín, un casco liviano, guantes y zapatillas con calas para mejor agarre y seguridad del deportista.

¿Dónde se practica?

Subregión Norte: Angostura, Briceño, Carolina del Príncipe, DonMatías, Entrerríos, Gómez Plata, Guadalupe, San Andrés de Cuerquia, San José de la Montaña, San Pedro de los Milagros, Toledo, Valdivia, Yarumal.

Subregión Suroeste: Amagá, Andes, Angelópolis, Betania, Betulia, Caramanta, Ciudad Bolívar, Concordia, Fredonia, Hispania, Jardín, Jericó, La Pintada, Montebello, Pueblo Rico, Salgar, Santa Bárbara, Támesis, Tarso, Titiribí, Urrao, Valparaíso, Venecia.

Subregión Valle de Aburrá: Barbosa, Bello, Caldas, Copacabana, Girardota, Itagüí, La Estrella, Medellín, Sabaneta.

Subregión Oriente: Abejorral, Alejandría, Argelia, Cocorná, Concepción, El Carmen del Viboral, El Peñol, El Retiro, El Santuario, Granada, Guarne, La Ceja, La Unión, Marinilla, San Rafael, Rionegro, San Carlos, San Francisco, San Luis, San Vicente, Sonsón.

Subregión Magdalena Medio: Maceo, Puerto Berrío.

Subregión Nordeste: Amalfi, Cisneros, San Roque, Santo Domingo, Vegachí, Yalí, Yolombó.

Subregión Bajo Cauca: Cáceres.

Subregión Occidente: Anzá, Armenia, Buriticá, Caicedo, Cañasgordas, Dabeiba, Ebéjico, Frontino, Giraldo, Heliconia, Olaya, Peque, Sabanalarga, San Jerónimo, Santa Fe de Antioquia, Sopetrán, Uramita.